沿線散歩

天気が良かったので近所でお散歩。
うちの周辺は駅の間隔が狭いので隣駅まで楽に歩けます。



運動音痴でスポーツ全般駄目なんですが歩くのは好きです。
片道30分くらいが平和ですが、
いろいろと余裕があれば1時間くらいまでなら歩きます。
でも今はもう無理かな……
足が痛くなる前に鞄をかけてる肩が痛くなるという軟弱っぷり。

長時間歩いていると姿勢の悪さも実感します。
ただ歩くだけでも腹筋と背筋は大事ですね。